J'ai commencé à construire cette autre vie après l'échec du parcours AMP. Tant de questions en boucle...
Comment créer quelque chose d'unique ?
Comment donner tout cet amour qui me remplit ?
Comment prendre soin, épauler, soutenir ?
Comment être utile ?
Comment atténuer ce vide qui m'étouffe ?
Comment créer du lien ?
Comment transmettre ?
J'ai appris petit à petit à répondre à ces questions, et j'apprends encore. Je n'ai pas toutes les réponses mais j'en ai certaines comme je l'explique plus bas. Le chemin est long, parfois difficile mais tellement riche ! En créant ce site je me rends compte du chemin parcouru et je me souris...
Comment créer quelque chose d'unique ?
Comment donner tout cet amour qui me remplit ?
Comment prendre soin, épauler, soutenir ?
Comment être utile ?
Comment atténuer ce vide qui m'étouffe ?
Comment créer du lien ?
Comment transmettre ?
J'ai appris petit à petit à répondre à ces questions, et j'apprends encore. Je n'ai pas toutes les réponses mais j'en ai certaines comme je l'explique plus bas. Le chemin est long, parfois difficile mais tellement riche ! En créant ce site je me rends compte du chemin parcouru et je me souris...
LE YOGA : RESPIRER, RESSENTIR, ACCEPTER
J'ai découvert le yoga en 2004 lorsqu'on m'a diagnostiqué une endométriose sévère et que j'ai réalisé qu'être mère n'allait pas être simple.
Avec le recul, je crois que le yoga m'a sauvé. Je ne remercierai jamais assez cette femme professeur de yoga qui m'a accueilli dans son cours avec toute la bienveillance et la force dont j'avais besoin. Son enseignement m'a permis de ne pas sombrer dans la dépression en me permettant de me poser, de respirer, de lâcher mes pensées obsédantes et d'ouvrir les yeux sur la réalité.
La pratique du yoga a également incroyablement diminué mes douleurs au ventre présentes depuis l'enfance. Les différents types de respiration en conscience sont des outils puissants pouvant atténuer bon nombre de douleurs, qu'elles soient physiques ou psychiques.
Aujourd'hui le yoga est devenu pour moi une hygiène de vie, au même titre que dormir ou me laver les dents. Je pratique quasiment tous les jours, même 10 mn si je n'ai pas trop de temps. La pratique du yoga est nécessaire et indispensable à mon équilibre. Il m'aide tous les jours à accepter ma vie de femme sans enfant.
J'ai découvert le yoga en 2004 lorsqu'on m'a diagnostiqué une endométriose sévère et que j'ai réalisé qu'être mère n'allait pas être simple.
Avec le recul, je crois que le yoga m'a sauvé. Je ne remercierai jamais assez cette femme professeur de yoga qui m'a accueilli dans son cours avec toute la bienveillance et la force dont j'avais besoin. Son enseignement m'a permis de ne pas sombrer dans la dépression en me permettant de me poser, de respirer, de lâcher mes pensées obsédantes et d'ouvrir les yeux sur la réalité.
La pratique du yoga a également incroyablement diminué mes douleurs au ventre présentes depuis l'enfance. Les différents types de respiration en conscience sont des outils puissants pouvant atténuer bon nombre de douleurs, qu'elles soient physiques ou psychiques.
Aujourd'hui le yoga est devenu pour moi une hygiène de vie, au même titre que dormir ou me laver les dents. Je pratique quasiment tous les jours, même 10 mn si je n'ai pas trop de temps. La pratique du yoga est nécessaire et indispensable à mon équilibre. Il m'aide tous les jours à accepter ma vie de femme sans enfant.
LA NATURE, LE JARDIN, LE POTAGER : OBSERVER, SENTIR, TOUCHER, CREER
Depuis que j'ai rencontré mon conjoint, je me suis reconnectée petit à petit à la nature pour mon plus grand bien. J'ai quitté Paris pour venir vivre en banlieue près d'une forêt. En 2010, nous avons acheté une maison avec un jardin où il n'y avait que de l'herbe et une haie de tuyas tout autour du terrain. Petit à petit je me suis mise au jardinage en créant un jardin d'ornement, puis j'ai démarré un potager en 2012 et c'est devenu une passion ! Jardiner est la seule activité qui me procure un sentiment d'accomplissement profond. Je me sens utile, à ma place, créative et épanouie. J'aime le contact avec la terre. J'aime prendre soin d'elle et des plantes. Semer des graines, les arroser, les surveiller, voir la jeune pousse sortir de terre, prendre soin d'elle pour qu'elle grandisse, lui trouver un endroit dans le potager, découvrir les fleurs, puis les fruits, les récolter, les déguster... C'est vraiment toute une chaîne très symbolique qui me permet d'être mère à ma façon. C'est aussi devenu une façon de militer pour un environnement et une planète à préserver. Je suis convaincue aujourd'hui que la douleur d'une femme sans enfant peut s'atténuer par la création, quelle que soit sa forme. J'ai personnellement trouvé un apaisement dans le jardinage, mais ça peut être la musique, l'écriture, la cuisine, la couture, la création d'une association ou toute autre création. LA CUISINE : CREER, SENTIR, TOUCHER, GOUTER
Forcément qui dit potager dit cuisiner ! Là encore j'ai appris petit à petit à changer ma façon de me nourrir et donc de cuisiner. Prendre soin de la terre et de la planète c'est aussi prendre soin de soi et des autres via une nourriture simple et saine. Cuisiner c'est créer à l'infini ! Et quelle satisfaction de cuisiner les fruits et légumes de son potager ! MES CHATS : CARESSER, OBSERVER, SENTIR
Ah les animaux !!! Ils ne remplacent évidemment pas un enfant mais ils apportent tellement par leur présence ! Pendant longtemps j'ai eu la phobie des chats et j'ai appris petit à petit à les aimer. En 2009, une portée de sacré de Birmanie est née près de chez nous et il restait un chaton non réservé. Nous sommes allés le voir et à peine arrivés, il est venu vers moi, est monté sur mes chaussures et a commencé à jouer avec mes lacets. Ma phobie avait totalement disparu et j'ai complètement craqué pour cette petite boule de poils aux yeux bleus ! Notre premier chaton entrait dans notre vie, nous l'avons appelé Crapouille. En 2011, nous avons accueilli un nouveau chaton, un ragdoll, que nous avons appelé Guizmo. C'est un véritable nounours très câlin et très bavard, mi chat mi lion avec sa magnifique crinière en hiver ! Fin 2018, lors d'un séjour en Corse, le fils de notre voisin a trouvé une petite chatte de 3 semaines agonisante sous un buisson. Il l'a récupérée et apportée chez un vétérinaire qui a réussi à la soigner. Rentré chez lui, il a cherché une famille pour cette petite femelle. Je suis allée la voir et là encore, elle a grimpé sur mes genoux dès que je me suis assise ! Ce fut mon plus beau cadeau de Noël ! Nous l'avons appelé Maïa. Elle est très câline, très drôle et très expressive. Un amour de chat ! Mes 3 amours sont tout pour moi et j'ai conscience de mon attachement trop fort envers eux. Mais je n'ai pas envie de me cacher ou de me freiner. Nous sommes une famille tous les cinq et quand nous passons du temps ensemble, j'ai l'impression d'être "normale", avec ma famille moi aussi. |
Photo utilisée sous Creative Commons de Evim@ge